Ginásio e treino em casa
Para quem treina a sério ou está a começar.
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Para os dois desportos da moda.
Bolas de padelNunca são demais · Até 15 €Ver na Amazon → Cintos de corridaPara o telemóvel e as chaves · Até 15 €Ver na Amazon → Meias técnicasSem bolhas nem suor · Até 15 €Ver na Amazon →Yoga e bem-estar
Para desligar depois do treino.
Tapetes de yogaAntiderrapantes e leves · Até 25 €Ver na Amazon → Rolos de massagemPara recuperar os músculos · Até 20 €Ver na Amazon → Pistolas de massagemA prenda mais pedida · Até 40 €Ver na Amazon →Dica: Se não sabes o tamanho nem o nível da pessoa, escolhe acessórios de tamanho único: garrafas, elásticos, bolas ou um rolo de massagem.
Perguntas frequentes
Qual é uma boa prenda para quem vai ao ginásio?
Elásticos de treino, uma garrafa térmica, luvas ou uma t-shirt com piada. Todos até 20 euros.
O que oferecer a quem joga padel?
Bolas de padel, uma fita de pulso ou uma capa para a raquete são sempre úteis.
E para quem está a começar?
Um tapete de yoga e elásticos permitem treinar em casa sem comprar mais nada.
